Как погода влияет на здоровье

Активность солнца, меняющиеся циклы месяцев, разная погода сказываются на самочувствии людей.

Это не говорит об их болезни, ухудшения здоровья в таких случаях могут испытывать здоровые люди. У метео зависимых нарушается сон, снижается работоспособность, вдруг появляется мигрень.

И все же не здоровые или люди пожилого возраста от климатических изменений страдают больше всего.

Самыми в этом смысле чувствительными остаются пациенты врачей — ревматологов, а также с заболеваниями опорно-двигательного аппарата или астматики. Им тщательней других рекомендуется отслеживать погодные изменения, чтобы в случае резкого изменения атмосферного давления, прогнозирования магнитных всплесков или бурной солнечной активности, быть готовыми, иметь с собой лекарства, которые реально могут помочь снизить давление, или снять беспокойство, или унять боль.

Не стоит забывать, что фанатичное увлечение солнышком и его лучами заканчивается очень тяжелыми последствиями. На радиационную атаку солнца болезненно отзываются сосуды крови, эндокринная система, глаза и кожа. Она теряет эластичность, приводя ее к преждевременному старению. Можно даже получить настоящие ожоги.

Простая осторожность: бутылка с питьевой водой, качественные защитные солнечные очки, головные уборы, легкие и не синтетические, также натуральная хлопчатобумажная одежда, легкая, но, желательно, с длинным рукавом, избавят вас от неприятностей, которые могут принести неконтролируемые солнечные лучи, и тогда лето принесет вам исключительно пользу и удовольствие.

Это интересно:  Очищающее средство на основе полыни, которое избавляет от вредных бактерий и инфекций, нормализует обмен веществ
Загрузка ...
Мир здоровья
Adblock detector