Обычные яблоки способны продлить вашу жизнь на 15 лет

Яблоки содержат в себе очень много полезных веществ, а недавно ещё учёные смогли выяснить, что они способны продлить жизнь каждого из нас.

Эти фрукты способны защитить ваше сердце и продлить годы жизни. А все это благодаря тому, что в яблоках содержится эпикатехин полифенолы – вещества, которые обладают очень многими положительными действиями. Они стабилизируют сердечную деятельность, повышают защитную реакцию организма, способствуют лучшему движению крови, придают эластичность нашим сосудам. Если есть яблоки регулярно, то возможность заболевания сердца и сосудов сократиться на 20 процентов. Особенно таких болезней как инсульт и инфаркт. Всего пара яблок в день значительно улучшит качество вашей жизни и продлит её на 10-15 лет.

Это интересно:  Названы простые методы избавления от похмелья
Загрузка ...
Мир здоровья
Adblock detector