Гречка – лучшее лекарство для кишечника и щитовидки

Щитовидная железа очень важна для  нормального функционирования всего организма. От этого органа зависит выработка всех гормонов, их количество и качество. Отличной профилактикой нарушения работы этого органа, а также пищеварительной системы, станет гречневая каша.

Для приготовления каши с лечебным эффектом, нужно залить стакан цельнозерновой гречки в 0,5 литра воды и приготовить на среднем огне. Когда гречка будет готова, примешать одну чайную ложку куркумы и две засушенной морской капусты, все как следует перемешать.

Есть кашу можно в любое время, лучше утром или вечером.

Это интересно:  От кишечника зависит не только физиология, но и энергия, и настроение, важно, чтобы он был чистым, как этого добиться?
Загрузка ...
Мир здоровья
Adblock detector