Retra Sport (орех)

Энергетический состав Retra Sport (орех)

Ниже вы можете ознакомиться с энергетическим составом (энергетической ценностью) Retra Sport (орех) который включает в себя содержание белков (так же называемых протеинами), жиров и углеводов на 100 гр. продукта, а так же калорийность Retra Sport (орех), и содержание жидкости на 100 грамм продукта.

Белки
8.10 г.
Жиры
35.30 г.
Углеводы
48.70 г.

Вода на 100 гр.
0.00 г.
Калорийность на 100 гр.
542.00 ккал

Продукты похожие по белковому составу на Retra Sport (орех)

Продукты с такой же жирностью как Retra Sport (орех)

Продукты, содержание углеводов в которых такое же как у Retra Sport (орех)

Калорийность продуктов схожая с Retra Sport (орех)

Польза Retra Sport (орех) для диетического питания

Если вы придерживаетесь диеты, то этот продукт не является самым полезным, т.к. содержит достаточно много калорий, но в любом случае нужно помнить что и низко-калорийными и высоко-калорийными продуктами можно испортить свою диету при избыточных объемах пищи. Если вы занимаетесь тренировками, то обратите внимание что белковый состав не большой, и если вашей целью является набор мышечной массы - то лучше заменить этот продукт на более подходящий, с более высоким содержанием белков, а если вы занимаетесь кардио-тренировками (бег, гимнастика и т.д.) то количество углеводов в Retra Sport (орех) добавит вам энергии и сил, и поможет быстро восстановить АТФ.

Другие полезные продукты

Чтобы найти энергетический состав и калорийность других популярных продуктов, вы можете воспользоваться нашим Поиском по Продуктам.