Fitness хлопья из цельной пшеницы

Энергетический состав Fitness хлопья из цельной пшеницы

Ниже вы можете ознакомиться с энергетическим составом (энергетической ценностью) Fitness хлопья из цельной пшеницы который включает в себя содержание белков (так же называемых протеинами), жиров и углеводов на 100 гр. продукта, а так же калорийность Fitness хлопья из цельной пшеницы, и содержание жидкости на 100 грамм продукта.

Белки
8.30 г.
Жиры
2.00 г.
Углеводы
76.40 г.

Вода на 100 гр.
0.00 г.
Калорийность на 100 гр.
357.00 ккал

Продукты похожие по белковому составу на Fitness хлопья из цельной пшеницы

Продукты с такой же жирностью как Fitness хлопья из цельной пшеницы

Продукты, содержание углеводов в которых такое же как у Fitness хлопья из цельной пшеницы

Калорийность продуктов схожая с Fitness хлопья из цельной пшеницы

Польза Fitness хлопья из цельной пшеницы для диетического питания

Если вы придерживаетесь диеты, то этот продукт не является самым полезным, т.к. содержит достаточно много калорий, но в любом случае нужно помнить что и низко-калорийными и высоко-калорийными продуктами можно испортить свою диету при избыточных объемах пищи. Если вы занимаетесь тренировками, то обратите внимание что белковый состав не большой, и если вашей целью является набор мышечной массы - то лучше заменить этот продукт на более подходящий, с более высоким содержанием белков, а если вы занимаетесь кардио-тренировками (бег, гимнастика и т.д.) то количество углеводов в Fitness хлопья из цельной пшеницы добавит вам энергии и сил, и поможет быстро восстановить АТФ.

Другие полезные продукты

Чтобы найти энергетический состав и калорийность других популярных продуктов, вы можете воспользоваться нашим Поиском по Продуктам.