Ehrmann шоколад пудинг

Энергетический состав Ehrmann шоколад пудинг

Ниже вы можете ознакомиться с энергетическим составом (энергетической ценностью) Ehrmann шоколад пудинг который включает в себя содержание белков (так же называемых протеинами), жиров и углеводов на 100 гр. продукта, а так же калорийность Ehrmann шоколад пудинг, и содержание жидкости на 100 грамм продукта.

Белки
2.70 г.
Жиры
4.90 г.
Углеводы
17.00 г.

Вода на 100 гр.
0.00 г.
Калорийность на 100 гр.
123.00 ккал

Продукты похожие по белковому составу на Ehrmann шоколад пудинг

Продукты с такой же жирностью как Ehrmann шоколад пудинг

Продукты, содержание углеводов в которых такое же как у Ehrmann шоколад пудинг

Калорийность продуктов схожая с Ehrmann шоколад пудинг

Польза Ehrmann шоколад пудинг для диетического питания

Если вы придерживаетесь диеты, то этот продукт достаточно безопасен, из за низкой калорийности, но в любом случае нужно помнить что и низко-калорийными и высоко-калорийными продуктами можно испортить свою диету при избыточных объемах пищи. Если вы занимаетесь тренировками, то обратите внимание что белковый состав не большой, и если вашей целью является набор мышечной массы - то лучше заменить этот продукт на более подходящий, с более высоким содержанием белков, а если вы занимаетесь кардио-тренировками (бег, гимнастика и т.д.) то количество углеводов в Ehrmann шоколад пудинг не сильно вам поможет, и вы можете быстро почувствовать упадок сил, т.к. именно углеводы являются той самой двигающей энергией для организма, а в этом продукте их не очень много.

Другие полезные продукты

Чтобы найти энергетический состав и калорийность других популярных продуктов, вы можете воспользоваться нашим Поиском по Продуктам.