Cудак запеченый

Энергетический состав Cудак запеченый

Ниже вы можете ознакомиться с энергетическим составом (энергетической ценностью) Cудак запеченый который включает в себя содержание белков (так же называемых протеинами), жиров и углеводов на 100 гр. продукта, а так же калорийность Cудак запеченый, и содержание жидкости на 100 грамм продукта.

Белки
19.00 г.
Жиры
0.80 г.
Углеводы
0.00 г.

Вода на 100 гр.
0.00 г.
Калорийность на 100 гр.
83.00 ккал

Продукты похожие по белковому составу на Cудак запеченый

Продукты с такой же жирностью как Cудак запеченый

Продукты, содержание углеводов в которых такое же как у Cудак запеченый

Калорийность продуктов схожая с Cудак запеченый

Польза Cудак запеченый для диетического питания

Если вы придерживаетесь диеты, то этот продукт достаточно безопасен, из за низкой калорийности, но в любом случае нужно помнить что и низко-калорийными и высоко-калорийными продуктами можно испортить свою диету при избыточных объемах пищи. Если вы занимаетесь тренировками, то обратите внимание что белковый состав не большой, и если вашей целью является набор мышечной массы - то лучше заменить этот продукт на более подходящий, с более высоким содержанием белков, а если вы занимаетесь кардио-тренировками (бег, гимнастика и т.д.) то количество углеводов в Cудак запеченый не сильно вам поможет, и вы можете быстро почувствовать упадок сил, т.к. именно углеводы являются той самой двигающей энергией для организма, а в этом продукте их не очень много.

Другие полезные продукты

Чтобы найти энергетический состав и калорийность других популярных продуктов, вы можете воспользоваться нашим Поиском по Продуктам.