7up

Энергетический состав 7up

Ниже вы можете ознакомиться с энергетическим составом (энергетической ценностью) 7up который включает в себя содержание белков (так же называемых протеинами), жиров и углеводов на 100 гр. продукта, а так же калорийность 7up, и содержание жидкости на 100 грамм продукта.

Белки
0.00 г.
Жиры
0.00 г.
Углеводы
10.70 г.

Вода на 100 гр.
100.00 г.
Калорийность на 100 гр.
43.00 ккал

Продукты похожие по белковому составу на 7up

Продукты с такой же жирностью как 7up

Продукты, содержание углеводов в которых такое же как у 7up

Калорийность продуктов схожая с 7up

Польза 7up для диетического питания

Если вы придерживаетесь диеты, то этот продукт достаточно безопасен, из за низкой калорийности, но в любом случае нужно помнить что и низко-калорийными и высоко-калорийными продуктами можно испортить свою диету при избыточных объемах пищи. Если вы занимаетесь тренировками, то обратите внимание что белковый состав не большой, и если вашей целью является набор мышечной массы - то лучше заменить этот продукт на более подходящий, с более высоким содержанием белков, а если вы занимаетесь кардио-тренировками (бег, гимнастика и т.д.) то количество углеводов в 7up не сильно вам поможет, и вы можете быстро почувствовать упадок сил, т.к. именно углеводы являются той самой двигающей энергией для организма, а в этом продукте их не очень много.

Другие полезные продукты

Чтобы найти энергетический состав и калорийность других популярных продуктов, вы можете воспользоваться нашим Поиском по Продуктам.