4 сезона овощи для жарки с шампиньонами

Энергетический состав 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами

Ниже вы можете ознакомиться с энергетическим составом (энергетической ценностью) 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами который включает в себя содержание белков (так же называемых протеинами), жиров и углеводов на 100 гр. продукта, а так же калорийность 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами, и содержание жидкости на 100 грамм продукта.

Белки
4.90 г.
Жиры
1.20 г.
Углеводы
2.10 г.

Вода на 100 гр.
0.00 г.
Калорийность на 100 гр.
39.00 ккал

Продукты похожие по белковому составу на 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами

Продукты с такой же жирностью как 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами

Продукты, содержание углеводов в которых такое же как у 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами

Калорийность продуктов схожая с 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами

Польза 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами для диетического питания

Если вы придерживаетесь диеты, то этот продукт достаточно безопасен, из за низкой калорийности, но в любом случае нужно помнить что и низко-калорийными и высоко-калорийными продуктами можно испортить свою диету при избыточных объемах пищи. Если вы занимаетесь тренировками, то обратите внимание что белковый состав не большой, и если вашей целью является набор мышечной массы - то лучше заменить этот продукт на более подходящий, с более высоким содержанием белков, а если вы занимаетесь кардио-тренировками (бег, гимнастика и т.д.) то количество углеводов в 4 сезона овощи для жарки с шампиньонами не сильно вам поможет, и вы можете быстро почувствовать упадок сил, т.к. именно углеводы являются той самой двигающей энергией для организма, а в этом продукте их не очень много.

Другие полезные продукты

Чтобы найти энергетический состав и калорийность других популярных продуктов, вы можете воспользоваться нашим Поиском по Продуктам.